Macht ernst!

“Empört euch!“ reicht nicht. Macht ernst! Mal ernst: Es reicht nicht, sich öffentlich und medienwirksam zu empören, sich gemeinsam in Großdemos gegen die da oben zusammen zu tun, es reicht nicht, mit spektakulären, aufsehenerregenden Aktionen auf die Misstände in unserer Welt aufmerksam zu machen, Petitionen ins Leben zu rufen, sich politisch zu engagieren oder die…

Klavier spielen (2)

  Ich liebe die Stille am frühen Morgen, wenn alles im Haus und draußen noch schläft und ruht.  Zeit für eine Tasse heissen Kaffee.  Einen Blick in den Himmel. Und ein paar Minuten am Klavier. Ganz alleine für mich sein, nur mit der Musik, von der ich selbst noch nichts weiß, nicht weiß, wie sie…

Alles geht vorüber

Everything passes - Alles geht vorüber   https://youtu.be/nKf0U4zHI8o   Alles geht vorüber. Nichts bleibt. Nichts ist von Dauer. Alles ist vergänglich. Jede Freude, jeder Schmerz, jedes Glück, jede Trauer, jede Sattheit, jede Erregung, jeder Sommer, jeder Winter, jede Depression, jeder Aufbruch, jede Hoffnung, jede Sicherheit, ... alles muss sterben, um neuen Leben Raum zu geben. Es…

Geben = Nehmen

Die Altruismuslüge Wenn dem abhängigen Kind immer nur gegeben und nichts von ihm genommen wird, dann wird ihm das Gefühl genommen, selbst etwas geben zu können, das Gefühl, etwas wert zu sein: sein Selbstwertgefühl. Wenn Eltern die natürliche Position der Stärke, die sie gegenüber dem Kind haben, dazu missbrauchen, diesem immer und immer wieder zu…

Sich auseinander setzen

Ein Plädoyer für die Auseinandersetzung Da, wo in Beziehungen ein sich auseinander SETZEN nicht möglich ist, ist meist ein auseinander GEHEN unumgänglich. Ich denke, die meisten Paare trennen sich / gehen auseinander aufgrund der fehlenden Bereitschaft eines oder beider Partner zu einer wirklich tief greifenden, umfassenden und nachhaltigen Auseinandersetzung mit dem Gegenüber. Alles hat seine…

Dämmerungs-Zone der Gesundheit

Dämmerungszone der Gesundheit / Ungesundheit So wie der Übergang vom Zustand der Gesundheit hinein in die Ungesundheit  meist ein schleichender, fast unmerklicher und längerfristiger Prozess ist, so gleicht auch der Übergang von einer ungesunden Lebensweise zurück zur Gesundheit einer Dämmerungszone, ähnlich dem Übergang der Nacht in den Tag. Genauso wie der Tag nicht augenblicklich der…

Vom Wert des Minderwertes

Über die existentielle Bedeutung von Minderwertigkeitsgefühlen Das Sich-Klein-Machen ist eine essentielle Überlebensstrategie des abhängigen Kindes in einem neurotisch - feindseligen Umfeld, welches dessen wahre Größe nicht zu sehen, nicht zu zulassen vermag. Nur dank seiner Fähigkeit sich klein zu machen überlebt das abhängige Kind Jahre, Jahrzehnte in einem lieblosen, abwertenden, seine Entwicklung hemmenden Umfeld. Nur…

Frei von Zeit

Selten, aber manchmal eben doch, blättere ich in alten Tagebüchern und finde schöne Dinge ...     Samstag, 16.04.2016 / 06:30 Liege schon einige Zeit wach. Ich mag diese Zeit des Übergangs, der Morgendämmerung: „Wäre schade, wenn ich jetzt wieder einschlafen würde!“, denke ich. Die Vögel erwachen. Wo waren all die vielen Vögel noch vor…